Categoría: Salud

¿Sabes qué es el Virus Coxsackie? ¡Detéctalo a tiempo!

El virus Coxsackie se caracteriza por una erupción en forma de vesículas o úlceras dolorosas con aparición inicial en boca, suele estar acompañada por fiebre, pérdida de apetito, malestar y con frecuentemente con dolor de garganta. Uno o dos días después aparecen úlceras dolorosas en la boca que empiezan como pequeñas manchas rojas y que posteriormente se  convierten  en  vesículas …

¿Qué lleva tu hijo en su lonchera? La importancia del lunch en el aprendizaje

El cuerpo humano obtiene la energía necesaria para realizar sus actividades a través de los alimentos. Los escolares de entre 6 y 12 años de edad necesitan un promedio de 2000 a 2500 kcal diarias, de las cuales, el 25 % de ellas, las deben de cubrir con el desayuno, el cual les dará la energía necesaria para sus actividades…

¿Sabes en qué consiste el servicio de asistencia social integral que ofrece el DIF Nacional?

El DIF Nacional ofrece el servicio de asistencia social integral a niñas, niños y adolescentes en situación de vulnerabilidad. La cual puede ser solicitada en los cinco Centros de Asistencia Social dependientes de la Dirección General de Integración Social, y si fuera el caso que la solicitud sea por parte de Instituciones públicas o privadas, esta puede realizarse ante la…

La dificultad del diagnóstico: Síndrome de asperger

Aprovechando el día de la Amistad, me pasé la mañana mandando mensajes a mis amigos más cercanos, que pese al amor que nos uno, nos separa la distancia, el trabajo o la falta de tiempo. Así, uno a uno me fue actualizando en su vida y justo, una de mis amigas más queridas me informo de la dificultad que han…

Herramienta de Facebook para prevenir el suicidio

Por: Antigone Davis, Directora de Seguridad Global Facebook actualizó los recursos que ofrece a las personas alrededor del mundo, especialmente, para aquellas que son víctimas de autolesión o tienen pensamientos suicidas, así como sus amigos y familiares preocupados por ellos y ellas. Estas herramientas, desarrolladas en colaboración con organizaciones de salud mental y con la participación de personas que tienen experiencia…

10 tips de nutrición para la familia

Una buena alimentación es la suma de buenos hábitos, la calidad y cantidad de nuestros alimentos; en pocas palabras, una buena alimentación se define por una dieta correcta. En este sentido, una dieta ideal o una dieta recomendable es la que cumple con ciertas características:

¿Cuál es el mensaje de nuestra alimentación en casa?

El pasado fin de semana, la lluvia hizo cambiar nuestros planes de salir al parque y nos quedamos en cama buscando un buen programa. Así, encontramos Chef´s table en Netflix. Y nos deleitamos no sólo con los deliciosos platillos, sino con la exquisita forma de mostrar la alimentación como un acto ético, pues crear un menú no sólo es alimentar,…

Recetas de cocina para niños sanos y padres flojos

Aprovechando que estas por ir al súper o al mercado, te comparto recetas para niños sanos con padres y madres flojas. Primero debo aclarar que no soy chef ni nutrióloga, pero en mi calidad de madre con agenda llena y a petición de mis amigas que siempre piden que pase la receta escribo este post; cuyo mayor respaldo es la…

5 ideas para vencer los antojos

Comenzamos con diferenciar entre dieta, alimentación y nutrición. Dieta es el conjunto de alimentos y platillos que se consumen al día; alimentación es la manera en que el individuo da al organismo las sustancias que requiere para su nutrición, crecimiento y mantenimiento; mientras que nutrición son los procesos que realiza el cuerpo para asimilar y metabolizar los nutrientes previnientes de…