En el artículo: 5 maneras de fomentar la autoestima en tu hijo/hija, hablamos de la necesidad de validar las emociones de tu peque, esto significa tener empatía y ayudar al menor a digerir las emociones, todas, incluidas la rabia y la ira, para que comprenda lo que pasa dentro de su cuerpo y su mente, y sea más fácil respetar…
Mucho hemos hablado sobre la equidad de género, que indica una desigualdad basada en la sexualidad, es así como al hombre y a la mujer, al niño y a la niña, socialmente se le asignan roles y a partir de los mismos, tareas que cumplir. Así:
Ya hemos señalado que la imagen que tenemos de nosotros mismos determina la manera en que nos relacionamos con los demás, y esta estrechamente relacionada con la autoestima, la cual no se adquiere por repetirse una y mil veces lo valiosa(o) y buena(o) persona que eres, pues el poder amarse a sí mismo es un aspecto psíquico que necesita ser sostenido por…
¿Sabias que el juego es un derecho de los niños y las niñas? Por ello, la Convención sobre los derechos del niño lo establece en el artículo 31; además de ser la mejor forma para que ellos y ellas comiencen a explorar. El juego es parte necesaria para el desarrollo del menor e inicia en una edad muy temprana, sí,…
Los/as pequeños de casa dejan de ser niños/as, ya no hay muñecas ni carritos, pero tampoco tenemos aún jóvenes más seguros y autónomos. Esa edad intermedia en la que no se es ni chico ni grande llega a casa con todos los miedos, mitos y verdades que esta etapa encierra. Antes de lanzar el grito desesperado de ¡Auxilio! recordemos ese momento…
Comenzamos con diferenciar entre dieta, alimentación y nutrición. Dieta es el conjunto de alimentos y platillos que se consumen al día; alimentación es la manera en que el individuo da al organismo las sustancias que requiere para su nutrición, crecimiento y mantenimiento; mientras que nutrición son los procesos que realiza el cuerpo para asimilar y metabolizar los nutrientes previnientes de…
EL BULLYING: Es una agresión con intención de lastimar, repetitiva, que produce un desbalance entre el acosador y el victimario. Donde la víctima es agredida por una persona o un grupo de igual edad cronológica, con una agresión intencional y repetitiva que vulnera a la victima para futuros ataques por producir miedo. La agresión puede ser directa o indirecta: física, verbal, emocional,…
La rutina, las presiones de trabajo cotidianas nos hacen perder de vista muchas de nuestras reacciones y respuestas al llegar a casa. Nos sentimos cansados, fastidiados, estresados y angustiados, haciendo que lo único que queramos al entrar al hogar es que todo, casi como por “arte de magia” funcione a la perfección y no nos provoque un desgaste o conflicto…
Cada vez se hace más necesario volver a hablar de límites y roles a los padres de familia. Hoy en día parece común escuchar en cada reunión, terapia, escuela, etc., que los niños y niñas de hoy están incontrolables, que crecen a la velocidad de la luz y se enfrentan a situaciones de violencia inusuales. Todo es verdad. Todo es…
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